🌱 RAMEN VEGETARIANO 🌱
- catirbferreira
- 9 de nov. de 2020
- 2 min de leitura
Há uns tempos partilhei aqui uma receita de ramen veggie. Ontem fiz ramen para o jantar e fiz de uma forma diferente, inspirado no de um restaurante que gosto muito: o Soya Noodle Bar, em Cascais.
Na foto estão as marmitas de hoje 😋 também bem saborosas e com um aspeto delicioso! 🤤
Venho então partilhar esta receita que aperfeiçoei convosco e espero que se inspirem e experimentem! ☺️
O QUE PRECISAM:
- Água
- Noodles
- Ovos (1 por pessoa) Opcional
- Molho de soja q.b.
- Pacote de natas de soja
- Azeite q.b.
- Cebola
- Alho
- Alho francês
- Pak choi
- Tomate
- Folhas de Brócolos
- Cogumelos shitake e pleurotus
- Tomate cherry
- Coentros
- Mangericão
- Algas wakame desidratadas (Opcional)
- Sementes de sésamo
Especiarias a gosto. Mas estas foram as que eu utilizei:
- Caril q.b.
- Noz moscada q.b.
- Curcuma q.b.
- Tandoori q.b.
- Pimenta preta q.b.
COMO FAZER:
1. Começamos por fazer um refogado com azeite, um alho e cebola cortada às rodelas.
2. De seguida, adicionam-se dois tomates grandes cortados em cubos e deixa-se apurar. Acrescentam-se as folhas de brócolos, o alho francês às rodelas e as folhas da couve pak choi.
3. Numa frigideira à parte, coloca-se o tofu aos cubinhos com molho de soja. Deixa-se grelhar um pouco para que fique mais estaladiço e de seguida reserva-se.
4. Acrescenta-se água ao preparado que se vai misturar com o tomate e os outros vegetais. Irá fazer uma espécie de caldo que dará ao nosso ramen um sabor divinal! Acrescentam também as natas de soja. 🤩
5. Quando ferver, colocam-se os cogumelos, os cubos de tofu e os noodles.
6. Acrescentam-se as algas wakame e o sal. É agora que vão temperar com as especiarias que mais gostarem. Se seguirem a minha sugestão, posso dizer-vos que ficou FANTÁSTICO! 🤤
7. Sirvam com sementes de sésamo pretas, tomate cherry, coentros e mangericão fresco. 😁
8. Se quiserem, cozam um ovo e acrescentem. 👌🏻
Não ficou bem belo? 😍

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