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𝕃𝕒𝕤𝕒𝕟𝕙𝕒 𝕕𝕖 𝕧𝕖𝕘𝕖𝕥𝕒𝕚𝕤 𝕔𝕠𝕞 𝕝𝕖𝕚𝕥𝕖 𝕕𝕖 𝕔𝕠𝕔𝕠 🥥⁣

catirbferreira

Hoje trago-vos esta adaptação de lasanha. Pessoalmente, não adoro o molho bechamel. Acho enjoativo e gorduroso e por isso, nesta lasanha vamos utilizar leite de coco! Sei que parece estranho 😅 mas acreditem que fica de comer e chorar por mais! 🤤

O QUE PRECISAM: ⁣

- Folhas de lasanha⁣

- 1 lata de leite de coco⁣

- Tomate ⁣

- Cebola ⁣

- Queijo Mozzarela⁣

- Queijo Parmesão ⁣

- Curgete ⁣

- Beringela ⁣

- Cogumelos ⁣

- Espinafres

- Alho francês

- Manjericão ⁣q.b.

- Ervas provence q.b.

- Pimenta q.b

- Noz moscada q.b.

- Cominhos q.b.

COMO FAZER:⁣

1. Corta-se a cebola, o alho francês, a beringela e a curgete em rodelas fininhas. Os cogumelos cortam-se em pedaços pequenos ou laminados.

2. Com os tomates da horta, aproveitei para fazer uma polpa de tomate. Fiz um refogado com cebola e dois dentes de alho em azeite. Piquei os tomates no processador e adicionei ao refogado. Temperei com sal, pimenta e ervas aromáticas.

3. À parte, faz-se um refogado com cebola e azeite. Depois acrescenta-se a beringela, depois os cogumelos e depois a curgete. ⁣

4. Depois de estar tudo lourinho, adiciona-se o leite de coco e tempera-se com sal, pimenta, noz moscada e cominhos.

5. De seguida, vêm as folhas da lasanha. Podem usar-se frescas ou cruas. Utilizei as frescas e para isso, fervi água e mergulhei-as na água durante dois minutos. ⁣

6. Agora vamos construir a lasanha! Fiz três camadas mas podem fazer as que quiserem. Num pirex para ir ao forno, colocam a primeira folha da lasanha. Deverá ocupar todo o fundo do pirex. Depois colocam uma camada do preparado dos vegetais com o leite de coco e logo por cima, uma camada de molho de tomate. ⁣

7. Por cima destas duas camadas, coloca-se o queijo mozzarela ralado e queijo parmesão e espinafres com fartura! 🤭 Colocam-se também folhinhas de manjericão e outra folha de lasanha por cima.

8. Repete-se o processo o número de vezes que quiserem, até fazerem as camadas pretendidas. ⁣

Fica uma delicia e o leite de coco faz mesmo a diferença! 😍


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